
Der Weg zurück zu deiner Vibration
Die meisten unserer inneren Muster und Glaubenssätze entstehen in den ersten Lebensjahren. In dieser Zeit ist unser Gehirn besonders formbar, und alles, was wir erleben oder von unseren engsten Bezugspersonen lernen, wird tief abgespeichert und wirkt später unbewusst in uns weiter.
Diese frühen Erfahrungen prägen unser späteres Unterbewusstsein. Im Erwachsenenalter bildet sich der präfrontale Kortex, welcher für Logik, Kontrolle und Analyse zuständig ist, stärker aus und schafft so eine Distanz zwischen Bewusstsein und Unterbewusstein – eine Distanz, die besonders für kopforientierte Menschen den Zugang zum Unterbewusstsein erschwert oder verunmöglicht.
Soundhealing und Breathwork ermöglichen es, diese Distanz zu überbrücken und Zugang zu den tieferen Schichten zu schaffen, in denen diese Prägungen gespeichert sind. So können alte Muster in dieser Coaching-Methode nicht nur verstanden, sondern bewusst integriert und nachhaltig verändert werden.
Gemeinsam richten wir den Blick nach innen – nicht, um in der Vergangenheit zu verharren, sondern um zu erkennen, was dich geprägt hat und was heute wirklich wesentlich für dich ist. Aus diesem Verständnis entsteht Orientierung, Klarheit und neue innere Beweglichkeit.
Dieses Coaching gibt keine fertigen Antworten vor. Es öffnet einen Raum, in dem deine eigenen Einsichten wieder zugänglich werden – ehrlich, verkörpert und im Einklang mit deinem heutigen Leben.
Ich begleite dich dabei mit Präsenz und Klarheit, halte den Raum für diesen Prozess und unterstütze dich darin, Verantwortung für dich selbst zu übernehmen. Denn nachhaltige Veränderung entsteht dort, wo Bewusstsein, Körper und innere Erfahrung wieder miteinander verbunden sind.
Die sechs Säulen deiner Vibration
Möchtest du wissen, wer du unter all dem Lärm und den Mustern wirklich bist?

WER BIN ICH WIRKLICH?
Wer du unter all deinen Mustern und alten Prägungen bist – jenseits von Konditionierungen, Schutzmechanismen und erlernten Rollen.

WAS LIEBE ICH?
Was dich lebendig werden, tiefe Erfüllung fühlen und deine Augen leuchten lässt.

WAS GIBT MEINEM LEBEN SINN?
Was deinem Leben Sinn gibt – jenseits von Angst, Konditionierungen und den Geschichten, die du in dir trägst – die tiefere Wahrheit, die dich führen möchte.

WELCHER WEG IST MEINER?
Welcher Weg dich in den Fluss kommen lässt - ohne Stagnation, ohne Blockade, ohne Festhalten.

WIE LIEBE ICH?
Ob du dich öffnest oder schließt, klammerst, dich zurückziehst, übermäßig gibst dich selbst verlierst oder deinem Gegenüber auf Augenhöhe begegnest

WAS VERLETZT MICH IN BEZIEHUNGEN?
Welche spezifischen Beziehungstrigger wie Eifersucht, Distanz, Schweigen, Ablehnung oder Druck in Erscheinung treten, um sichtbar zu machen, welche inneren Anteile noch Heilung brauchen und was dein Herz sich zutiefst wünscht.
Wie wir zusammenarbeiten
1. Wir beginnen dort, wo du gerade stehst.
Wir stellen fest, was sich in deinem Leben im Moment bewegt, was weh tut, was sich wiederholt und wonach du dich sehnst.
2. Wir erforschen dein inneres System.
Du lernst deinen Geist, deinen Körper, deine Emotionen auf tieferer Ebene in dir kennen – wie sie reagieren, sich schützen und zeigen, was du wirklich brauchst.
3. Wir schauen zu den Wurzeln.
Nicht, um in der Vergangenheit zu bleiben, sondern um zu verstehen, wo deine Muster entstanden sind und warum sie dein Leben heute noch prägen.
4. Wir verbinden dich wieder mit deinen inneren Ressourcen.
Mit allem, was du bereits in dir trägst – Stärken, Intuition, Erfahrung, Resilienz.
5. Wir klären die Richtung.
Wir begeben uns auf die Suche nach klaren Zielen, die sich für dich stimmig anfühlen – nicht erzwungen, nicht von außen vorgegeben, sondern im Einklang mit deinem wahren Selbst.
6. Wir verankern die Arbeit in deinem Alltag.
Am Ende des Coachings wird die Essenz so verankert, dass sie im Alltag abrufbar und gelebt werden kann – für echte, nachhaltige Veränderung.


